Diário de Gessica Aguiar

O chá verde (Camellia sinesis) ,  tem vários componentes que torna ele   um aliado no combate a queda do cabelo. Em sua composição tem: vitaminas  do  complexo B e bases púricas, polifenóis, monosídeos de flavonóides e flavonas, cafeína, glicídios, proteínas,  ácido ascórbico, manganês, ácido fólico e potássio, carotenoides, a minoácidos ( especialmente teanina e também glicina, serina e triptofano).  O chá verde é capaz de atuar na inibição do composto dihidrotestosterona, atividade  relacionada ao hormônio testosterona. No cabelo, essa característica tão específica atua no combate à queda de capilar e até  calvície . OBS: Antes de mais nada, é importante deixar claro, você deve consultar um médico para saber a causa da queda excessiva do cabelo. 1. O chá verde  usado no último enxague após de ter lavado o cabelo. Além ajudar no tratamento  da queda capilar,  também auxilia no com...

BENEFÍCIOS PARA A PELE   O soro fisiológico contém sal, água destilada e açúcar. E le absorve com mais facilidade que a água, o que proporciona uma limpeza mais profunda e reduz a dilatação dos poros, proporcionando mais frescor, menos oleosidade  e um aspecto mais aveludado. DICAS DE COMO USAr 1. Espinha:     Inibe espinhas  Use compressas com soro fisiológico bem gelado, isso ajuda  a desinchar e diminuir a inflamação.   2. Primer:   Primer improvisado Usar como primer improvisado:  Se você aplicar o soro   fisiológico com compressas de algodão  geladinhas na pele antes da maquiagem, ele melhora a textura dos poros e ajuda a fixar a maquiagem por mais tempo, contribuindo também para maior controle da oleosidade. 3. Alivia queimaduras do sol:  Calmante natural   Age como um calmante. O soro gelado ajuda a refrescar e ajuda a h...

    O 2 em 1 da nívea é aquele produto que precisamos ter em nosso kit de cuidados para pele.  Vou te explicar o motivo : ) Nosso rosto, principalmente quem mora em cidade grande, sofre com a poluição e até mesmo com resíduos de maquiagem.  O 2 em 1 da nívea ele vai limpar a pele removendo esses resíduos e   tonifica-la deixando ela bem mais cuidada e saudável. Além disso, o produto  tem em sua composição Vitamina E que é rica em antioxidante e Vitamina B5 que auxilia na renovação da pele, ou seja, vai proporcionar uma pele mais bonita.  Por ser 2 em 1, achei o valor do produto acessível ( 29,00 reais) e o cheiro dele é maravilhoso. Eu amo de verdade ele , uso todos os dias a noite no meu rosto. Espero que vocês tenham gostado. Beijos  Continue me acompanhando no instagram: @gessicatalk

A campanha Janeiro Branco  realizada por psicólogos(as) e estudantes em parceria com todos os demais profissionais do universo da Saúde,  surgiu em Uberlândia em 2013 por psicólogas (os). O  mês de Janeiro  foi escolhido propositalmente por ser um mê s que é considerado como um recomeço e nele as pessoas tendem a ficarem mais reflexivas.  Em pleno século XXI, falar em saúde mental é algo muito raro e mais raro ainda quando se fala das doenças que acometem nossa mente e nossas emoções. Mesmo sabendo que as doenças psicológicas são tão presentes, segundo a ONU( Organização Nacional da Saúde), as taxas de suicídio, depressão e de ansiedade praticamente fugiram ao controle em todo o mundo.(A cada 40 segundos uma pessoa se mata). Essa campanha chama atenção das pessoas para falar da Saúde Mental e das emoções. S eu intuito alertar a população e  autoridades públicas para a importân cia de   cuidar...

Um café da manhã saudável pode proporcionar mais energia e dá ao organismo os nutrientes necessários para um bom funcionamento. Ás vezes com a correria do dia a dia pulamos essa refeição tão importante para nossa saúde, por esse motivo, separei 10 receitas super fáceis para tentarmos evitar isso. 1.  Crepioca:  Ingredientes (Massa): 1 ovo 1 pitada sal 1 colher de sopa de semente de chia 2 colheres de sopa cheia de goma de tapioca peneirada, hidratada Ingredientes  (Recheio): 1 colher de sopa de cottage 1 fio de azeite extravirgem 150g de frango desfiado 1 tomate pequeno picado Modo de Preparo: Massa: 1- Bata bem o ovo, em um recipiente. 2- Depois adicione a goma de tapioca e bata novamente , até obter uma mistura homogênea.  (Pode bater com garfo). 3-  Em uma frigideira antiaderente, coloque a mistura da massa virando para dourar os dois lados. (fogo baixo).  4- Não é necessário untar com ...

O ano de 2018 está chegando, nada como você dar boas-vindas a ele com estilo e muito bonita, né? Olha só as dicas e inspirações que separei para vocês. Penteados para vários gostos e lugares, vamos conferir? Dica: Tenho  certeza que esse penteado vai bombar nas festas do réveillon. Esse penteado é muito tumblrzinho e por isso conquistou o coração de várias antenadas no mundo da moda.  Esse penteado é muito lindo e fica bem em qualquer ocasião , além disso, ele é prático e muito fácil. Olha que legal esses passo a passo! Gostou? Espero que eu tenha te ajudado de alguma forma. Um beijão e até a próxima. : ) Continue me acompanhando no instagram: @gessicatalk

Olá, tudo bem? Olha que maravilha, com essas dicas  você vai deixar sua casa mais linda e ainda vai ajudar o meio ambiente.   Confira! DIY 1 . 2 .  3. 4.  5.  6. 7. 8.  9. 10. 11.  Continue me acompanhando no instagram: @gessicatalk fonte: Pinterest