Diário de Gessica Aguiar

É tão ruim assim esperar a aprovação do outro como pregam veemente por aí em alguns blogs/instas? Um exemplo de expectativa de aprovação 👇 Outro dia, eu e minha amiga ( vamos chamá-la de Júlia) fizemos um pedido de entrega a domicílio. Julia que escolheu o restaurante, nenhuma de nós tínhamos experimentado a comida desse lugar, ela mostrou um pouco preocupada se eu iria gostar de sua escolha. _ Quando a pizza chegou, ela ficou me olhando ATENTA e me perguntou se eu tinha GOSTADO da pizza. Então, acenei com a cabeça em concordância igual a um Golden fofinho. Ela ainda não tinha experimentado, mas demonstrou estar FELIZ por eu ter APROVADO sua escolha. É natural a necessidade de aprovações. O problema surge quando a pessoa coloca a opinião, aprovação ou reconhecimento de outra acima de seus próprios sentimentos, precisando de validação constantemente _ Por exemplo, é natural pedir e se importar com opinião de alguém na escolha de uma roupa para um evento especial. Entretanto, quando voc...

Você já parou para pensar qual é o motivo de cada vez mais as pessoas estarem ansiosas, com baixa autoestima ou mau  humor? Hoje, eu refleti fortemente sobre isso e cheguei a seguinte conclusão: Acredito que esse aumento de pessoas sofrendo com problemas psicológicos se deve ao fato de muitas vezes estarmos presos nos feeds infinitos de redes sociais, sempre pensando no dia seguinte e vivendo no piloto automático. Estamos ficando robotizados com a corrida frenética do TER, APARECER, esquecendo de VIVER e isso vai adoecendo o nosso SER. Trace seus planos, cumpra suas metas, mas não esqueça de aproveitar o momento, olhar ao seu redor, apreciar os pequenos detalhes com os olhos mais atentos e com o coração mais receptivo. 🥰 Uma vida mecânica pode te ajudar a te levar de um ponto a outro, mas isso não significa que te fará feliz. Reflita sobre isso! Com amor, Gessica Aguiar.