Diário de Gessica Aguiar

É tão ruim assim esperar a aprovação do outro como pregam veemente por aí em alguns blogs/instas? Um exemplo de expectativa de aprovação 👇 Outro dia, eu e minha amiga ( vamos chamá-la de Júlia) fizemos um pedido de entrega a domicílio. Julia que escolheu o restaurante, nenhuma de nós tínhamos experimentado a comida desse lugar, ela mostrou um pouco preocupada se eu iria gostar de sua escolha. _ Quando a pizza chegou, ela ficou me olhando ATENTA e me perguntou se eu tinha GOSTADO da pizza. Então, acenei com a cabeça em concordância igual a um Golden fofinho. Ela ainda não tinha experimentado, mas demonstrou estar FELIZ por eu ter APROVADO sua escolha. É natural a necessidade de aprovações. O problema surge quando a pessoa coloca a opinião, aprovação ou reconhecimento de outra acima de seus próprios sentimentos, precisando de validação constantemente _ Por exemplo, é natural pedir e se importar com opinião de alguém na escolha de uma roupa para um evento especial. Entretanto, quando voc...

Assim como uma árvore, você precisa primeiro estar bem para dar frutos e acolher alguém do sol. Cuide bem de você  Jogue uma sementinha hoje,⁣⁣ molhe amanhã,⁣⁣ deixe o sol entrar, assim,⁣⁣ você ficará tão forte que ⁣⁣ vai florir, será frutífera e  poderá acolher quem alguém que precisa descansar do sol. ⁣⁣⁣⁣ É necessário que em primeiro lugar você se sinta cuidada por você mesmo, para que depois tenha a capacidade de cuidar do outro.🥰 Cuide-se para poder cuidar.  Com amor, ⁣ Gessica Aguiar❤️ ️

Você já parou para pensar qual é o motivo de cada vez mais as pessoas estarem ansiosas, com baixa autoestima ou mau  humor? Hoje, eu refleti fortemente sobre isso e cheguei a seguinte conclusão: Acredito que esse aumento de pessoas sofrendo com problemas psicológicos se deve ao fato de muitas vezes estarmos presos nos feeds infinitos de redes sociais, sempre pensando no dia seguinte e vivendo no piloto automático. Estamos ficando robotizados com a corrida frenética do TER, APARECER, esquecendo de VIVER e isso vai adoecendo o nosso SER. Trace seus planos, cumpra suas metas, mas não esqueça de aproveitar o momento, olhar ao seu redor, apreciar os pequenos detalhes com os olhos mais atentos e com o coração mais receptivo. 🥰 Uma vida mecânica pode te ajudar a te levar de um ponto a outro, mas isso não significa que te fará feliz. Reflita sobre isso! Com amor, Gessica Aguiar.

Olá! Hoje vou falar minhas impressões sobre o defrizante tutano com queratina da Soft Hair.  Primeiro vamos entender o que é o produto e o que a empresa promete.  Ele é um defrizante, modelador com termo protetor e filtro solar. Segundo a Umidi Hair,  o produto  possui ativos que protegem os fios da ação térmica do secador e da chapinha. A queratina protege da desidratação e fortalece, enquanto o Tutano revitaliza, trazendo resistência às fibras. O produto promete facilitar a escovação, reduzir o frizz, deixando consequentemente os cabelos mais lisos. MINHAS IMPRESSÕES: De cara quando vi ele na loja já acheei bem interessante, devido suas mutiplas funcionalidades e o preço acessível, ele custa em média 16, 00 reais. Eu sou das que gostam de produtos  baratinhos e com múltiplos benefícios.  O produto pode ser utlilizado como protetor térmico , modelador e tem filtro solar e pode ser utilizado em todos os tipos de cabel...

Oiee gentii ...   Hoje irei falar de um produto que recebi há alguns meses atrás.  O  NC5    é um suplemento desenvolvido para dar suporte à praticantes de todos os esportes que exigem um grande desempenho físico e aeróbico.    A empresa afirma que é um produto que  proporciona aquela energia extra para fazermos treinos  e deixar adversários (ou colegas de treino) boquiabertos com nosso desempenho diário.  Ainda segundo a empresa esses são os benefícios: ·          Melhora a Resistência Combate a Fadiga;  Mais Energia;   Ganho Muscular;  Rápida Recuperação pós-treino;  Menos Dores Musculares;   Acelera a Recuperação de Lesões. Sendo composto por: Magnésio: ·           Melhora da taxa de batimento cardíaco; ·           Aumenta a re...

Oi, gentii.. 😍 Vamos refletir sobre um ponto  que interferi diretamente na sua autoestima?  Aceitação, você se aceita do jeito que é?    Como anda sua autocrítica em relação a sua autoimagem?   Pera amiguinha, vou te explicar.  😊 Quando você se olha no espelho você gosta do que vê?   Quais pensamentos surgem quando você ver seu reflexo?  Posso te falar uma coisa?  😍    Tente ser menos cruel com você.  Você vai florir ainda mais quando  começar a se amar e se aceitar ❤️     Beijos no coração lindo de vocês ❤️.    Sempre trago dicas nos stories no meu instagram.   Me segue lá, para continuarmos  juntinhas compartilhando dicas  @gessicaaguiaroficial Ilustração @bbbibilandia

Oii gentii? Hoje eu trouxe para vocês uma trendy que prometi muito esse inverno de 2019. A clássica e atemporal, a padronagem que vira e volta ressurge com protagonismo nos principais desfiles de moda, promete, bombar mais uma vez no inverno de 2019.   Na semana de moda de Milão, a estampa apareceu nas coleções de inverno 2019 das mais variadas grifes, das clássicas como a  MAX   Mara  à millenials como a   GUCCI . Separei algumas inspirações para vocês!  😊 Beijos, sempre trago dicas nos stories do meu instagram. Me segue lá, para continuarmos juntinhas compartilhando dicas @gessicaaguiaroficial Bye  😊

O animal print invadiu mais uma vez as passarelas e tende a bombar no inverno de 2019. A estampa de onça não será a única da temporada: terá o zoológico inteiro hahahaha, como, a zebra, cobra, papagaio etc. E estará presente também nos acessórios. Olha só as inspirações que separei para vocês!  😊 Beijos, sempre trago dicas nos stories do meu instagram. Me segue lá, para continuarmos juntinhas compartilhando dicas @gessicaaguiaroficial Bye  😊

O chá verde (Camellia sinesis) ,  tem vários componentes que torna ele   um aliado no combate a queda do cabelo. Em sua composição tem: vitaminas  do  complexo B e bases púricas, polifenóis, monosídeos de flavonóides e flavonas, cafeína, glicídios, proteínas,  ácido ascórbico, manganês, ácido fólico e potássio, carotenoides, a minoácidos ( especialmente teanina e também glicina, serina e triptofano).  O chá verde é capaz de atuar na inibição do composto dihidrotestosterona, atividade  relacionada ao hormônio testosterona. No cabelo, essa característica tão específica atua no combate à queda de capilar e até  calvície . OBS: Antes de mais nada, é importante deixar claro, você deve consultar um médico para saber a causa da queda excessiva do cabelo. 1. O chá verde  usado no último enxague após de ter lavado o cabelo. Além ajudar no tratamento  da queda capilar,  também auxilia no com...